Cfare eshte Joga?

Kur sfera e njohurive zgjerohet, shume sekrete te botes zbulohen perpara teje. Njeri prej tyre eshte Joga. Rreth 7000 vjet me pare nje jogi i madh, Sadashiva, pershtati disa nga deget e jogave qe egzistonin ne ate kohe. Perpara Shiva-s shtroheshin shume pyetje qe kerkonin pergjigje. Ajo qe permbledh kete proces pyetje-pergjigjesh quhet Tantra.

Njehere e nje kohe bashkeshortja e Sadashiva-s e pyeti Shiva-n; - "O Zot, per te kryer disa detyra duhen disa cilesi ose kushte. Por per te arritur shpetimin cfare kushtesh nevojiten?" Shiva i tha se minimumi i kushteve qe duhen nuk eshte asgje tjeter vecse nje trup njerezor dhe nje mendje njerezore. Kaq mjafton. Nuk ka pengesa raciale, ngjyre dhe te asnje lloji tjeter. Ai tha;

"Per te arritur shpetimin cilido duhet te njohe veten dhe nga njohja e vetes, cilido arrin shpetimin."

Cfare eshte Joga?

Fjala Joga vjen nga Sanskrishtja dhe do te thote bashkim, shkrirje ose perqendrim. Eshte bashkimi ose unifikimi i unit tone me Zotin. Eshte ofrimi i fuqive te trupit, mendjes dhe shpirtit, Zotit. Joga do te thote nje drejtpeshim i shpirtit qe na lejon ta shikojme jeten ne gjithe aspektet e saj njekohesisht. Kur mendja, intelekti dhe vetja jane nen kontroll, te cliruara nga deshirat e trazuara qe qendrojne brenda ne shpirt, atehere njeriu behet njesh me Zotin. Kur trazimet e mendjes, intelektit dhe vetes prehen me anen e praktikimit te Joga-s, jogi me miresine e Shpirtit qe eshte brenda, gjen plotesimin. Atehere ai njeh lumturine e perjetshme qe ndodhet pertej perceptimeve te shqisave dhe qe aresyeja nuk i rrok dot. Ai ka gjetur thesarin qe ka vlere me shume se cdo gje ne bote. Ai nuk ndikohet nga asgje, as nga dhimbja e as nga brenga.

Joga nuk i perket atij qe eshte grykes, as per ate qe vdes urie. Nuk eshte per ate qe flen shume apo per ate qe rri zgjuar. Nga harmonizimi i ngrenjes me pushimin nga rregullimi i aktivitetit te punes ne perputhje me gjumin dhe zgjimin, Joga shkaterron cdo brenge dhe dhimbje. Joga nuk eshte religjion ne vetvete. Ajo eshte shkenca e religjioneve.


Shri Shri Anandamurtiji